ポケモン 持ち物 技1 技2 技3 技4 特性 マンムー 気合の襷 氷柱張り 地震 氷の礫 岩雪崩 厚い脂肪 モロバレル 黒いヘドロ キノコの胞子 ギガドレイン 目覚めるパワー炎 クリアスモッグ 再生力 スイクン 食べ残し 熱湯 瞑想 身代わり 守る プレッシャー ハッ…